Os efeitos do treinamento muscular do assoalho pélvico e do treinamento comportamental na disfunção sexual, incontinência, nível de atividade física e qualidade de vida em idosos.
Alime Buyuk ,Sebahat Yaprak Cetin eMehmet Sakinci Sexuality and Disability. volume 39 , Páginas555–568 ( 2021 )
Alterações no equilíbrio hormonal, especialmente com o envelhecimento, causam muitos problemas do assoalho pélvico, como incontinência urinária, falta de interesse ou desejo por sexo e sedentarismo.
O objetivo deste estudo foi explorar os efeitos de exercícios para músculos do assoalho pélvico e programas de treinamento comportamental sobre a função sexual, incontinência, qualidade de vida e nível de atividade física em idosos.
Um total de 94 idosos foram separados em dois grupos: o grupo de treinamento muscular do assoalho pélvico (PFMT) e o grupo de treinamento comportamental para disfunções do assoalho pélvico (BT).
O programa de 1 hora foi aplicado duas vezes por semana durante 8 semanas.
As avaliações pré e pós-treinamento foram feitas usando:
– o Inventário de Função Sexual Feminina,
– o Índice Internacional de Função Erétil,
– o Formulário Curto do Questionário de Consulta Internacional sobre Incontinência,
– a escala de qualidade de vida SEAPI,
– e Escala de Atividade Física para Idosos.
Nas comparações pós-tratamento, o grupo PFMT foi superior ao grupo BT em todos os parâmetros (z: – 4,21–0,00, p: 0,00–0,02).
Os resultados deste estudo sugerem que o treinamento da musculatura do assoalho pélvico pode ser benéfico se somado a programas de reabilitação para idosos para obter menos disfunção sexual e, incontinência, e melhor qualidade de vida relacionada à incontinência e níveis de atividade física.
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